sábado, 21 de julio de 2012
jueves, 19 de julio de 2012
martes, 10 de julio de 2012
LOS BENEFICIOS DE LAS ESPINACAS.
Las espinacas verde y su compinches verdes, se encuentran entre los alimentos más saludables en la tierra. Caloría por caloría, la espinaca verde le da más vitaminas y minerales en comparación con cualquier otro alimento. Junto con dos de mis favoritos personales Alimentos Grandes, salmón y frutas de bayas, espinacas verde es una gran comida de estrellas que los paquetes de una explosión nutricional increíble. Bajo en calorías y repleto de vitaminas y minerales, las espinacas verde debería ser una parte regular de su menú diario.
espinacas
Espinaca verde parece ser capaz de minimizar nuestro riesgo potencial para un gran número de la mayoría de las condiciones comunes del siglo XXI.
La investigación ha confirmado abrumadora una gran relación inversa entre el consumo de espinacas y las siguientes:
• La enfermedad coronaria incluyendo la enfermedad de la arteria coronaria y accidente cerebrovascular
• El cáncer como el de colon, de pulmón, la epidermis, por vía oral, estómago, ovario, próstata y relacionados con carcinoma de mama
• La edad degeneración macular (DMAE)
• Cataratas
• Además, los estudios preliminares sugieren que la espinaca puede ayudar a proteger contra o prolongar la edad de deterioro mental relacionado.
¿Qué determina la espinaca y sus compinches tales promotores de salud de gran alcance? La lista de compuestos que se han encontrado en las espinacas es realmente sorprendente. Más allá de la plancha que Popeye era el anhelo de, la espinaca contiene carotenoides, antioxidantes, vitamina K, la coenzima Q10, vitaminas del complejo B, minerales, clorofila, los polifenoles, betaína y, omega-3, curiosamente, de origen vegetal de ácidos grasos esenciales. Esta es una lista condensada y es difícil de transmitir el impacto increíble de estos nutrientes, ya que simplemente funcionan de forma sinérgica para mejorar la salud y el bienestar.
espinacas
Espinaca verde parece ser capaz de minimizar nuestro riesgo potencial para un gran número de la mayoría de las condiciones comunes del siglo XXI.
La investigación ha confirmado abrumadora una gran relación inversa entre el consumo de espinacas y las siguientes:
• La enfermedad coronaria incluyendo la enfermedad de la arteria coronaria y accidente cerebrovascular
• El cáncer como el de colon, de pulmón, la epidermis, por vía oral, estómago, ovario, próstata y relacionados con carcinoma de mama
• La edad degeneración macular (DMAE)
• Cataratas
• Además, los estudios preliminares sugieren que la espinaca puede ayudar a proteger contra o prolongar la edad de deterioro mental relacionado.
¿Qué determina la espinaca y sus compinches tales promotores de salud de gran alcance? La lista de compuestos que se han encontrado en las espinacas es realmente sorprendente. Más allá de la plancha que Popeye era el anhelo de, la espinaca contiene carotenoides, antioxidantes, vitamina K, la coenzima Q10, vitaminas del complejo B, minerales, clorofila, los polifenoles, betaína y, omega-3, curiosamente, de origen vegetal de ácidos grasos esenciales. Esta es una lista condensada y es difícil de transmitir el impacto increíble de estos nutrientes, ya que simplemente funcionan de forma sinérgica para mejorar la salud y el bienestar.
El Arbol de NEEM
El árbol de Neem es un ejemplo de concepto de Mahatma Gandhi de la economía de la permanencia y tiene mucho que ofrecer en la solución de problemas globales, agrícolas, ambientales y de salud pública. Ningún otro árbol puede igualar la utilidad del Neem. Neem por derecho le pertenece a los millones de indios de a pie que aprendieron a ponerlo a trabajar, ya que es este conocimiento, transmitido de generación en generación, que ha ayudado a los científicos a descubrir un potencial increíble de Neem. Las perspectivas comerciales e industriales de neem son ilimitadas y emocionante. No hay otro árbol que toca la vida y la vida de esa mayoría de la población del país.
Aceite de neem 1.Mix puro con vaselina en la relación de 1:5. Esta combinación puede ser utilizado para repeler los insectos como los mosquitos, así como para trastornos de la piel, pequeños cortes, quemaduras, heridas, etc
2.Para la protección completa de la piel hacen un té fuerte con hojas de neem y añadir al baño junto con un poco de agua de rosas.
3.Boil 10 de neem recién limpiada, junto con las hojas de algodón con un litro de agua de aprox. 10 minutos. Cool. Use como un lavaojos en el caso de la conjuntivitis, picor, etc
4.Para el pie de atleta y otros problemas de los pies, hacer un té fuerte y remojar los pies.
5.En la caspa y los piojos: aceite de masaje de neem mezclado con aceite de coco o de oliva en el cabello y dejar actuar durante 1 hora. Shampoo. Repita una vez por semana durante 3 semanas o tan largo como el problema persiste.
6.To el tratamiento de un dolor de garganta, sin antibióticos, haga gárgaras con agua de hojas de neem (añadir 2 - 3 hojas de neem a 300 ml de agua y frío) para que la miel se ha añadido.
7.Para el acné, las espinillas, infecciones de la piel pura polvo de hoja de neem mezclado con agua en la zona afectada.
8.In caso de la sinusitis, utilice el aceite de neem puro en forma de gotas nasales. Dos gotas mañana y noche.
9.Prevent criaderos de mosquitos mediante la adición de semillas trituradas de nim y aceite de neem a todas las áreas de cría. Productos de Neem asegurar una inhibición completa de la puesta de huevos durante siete días.
10.Add 30 ml de aceite de neem a 1 l de agua. Mezclar bien. Añadir 1 ml de Teepol (detergente líquido) y pulverizar inmediatamente para la protección fitosanitaria. No guarde la mezcla, hacer la formulación nueva para cada pulverización.
11.Boil 40 - 50 hojas de neem en 250 ml de agua 20 minutos. Enfriar, colar y refrigerar para utilizarla como un astringente.
12.Chewing 2 a 3 hojas de neem con regularidad ayuda a purificar la sangre y en los casos de hiperacidez y la diabetes.
13.To bajo la tutela de los mosquitos, añadir 5 - 10% de aceite de neem para el aceite y la luz como un diya (lámpara).
14.Add sacuda las hojas secas de nim para la conservación de los granos alimenticios como el arroz, el trigo, lentejas, etc Las hojas deben ser sustituidos cada 2 - 3 meses.
Almacenar el aceite de neem en un lugar fresco y oscuro, alejado de la luz solar. En el caso de aceite de neem se solidifica debido a las bajas temperaturas, puso la botella en agua tibia (por debajo de 95 grados F) para licuar. Poner la botella en agua muy caliente puede reducir la eficacia del aceite.
Componentes del árbol de Neem
Desde la antigüedad, el neem ha sido asociada con la curación en el subcontinente de la India. Un gran número de productos medicinales, cosméticos, artículos de tocador y productos farmacéuticos se basan ahora en los derivados del neem, debido a sus propiedades únicas.
Corteza: la corteza de Neem es fresca, amarga, astringente, acre y refrigerante. Es útil en el cansancio, tos, fiebre, pérdida de apetito, la infestación del gusano. Cura las heridas y también se utiliza en vómitos, enfermedades de la piel y sed excesiva.
Hojas: Según el Ayurveda, hojas de Neem ayudar en el tratamiento de los trastornos vatik (dolores neuro musculares). Las hojas de Neem también se informó a eliminar las toxinas, purificar la sangre y prevenir el daño causado por los radicales libres en el cuerpo mediante la neutralización de ellos. Las hojas de Neem se divulga para ser beneficioso en los trastornos de los ojos y los venenos picaduras de insectos. Se trata Trastornos Vatik (dolores musculares neuroand)
Frutas: Las frutas de Neem son amargas, purgantes, antihemorrhodial y antihelmínticos en la naturaleza.
Flores: Las flores de Neem se utilizan en las condiciones adolece de pitta (el equilibrio del calor corporal) y Kapha (formación de la tos). Son astringente, antihelmíntico y no tóxicos.
Semillas: Las semillas de Neem también se describen como anthelminitic, antileprotic, antipoisonous y amargo en el sabor.
Aceite: El aceite de neem derivado de aplastar las semillas es antidermatonic, un potente antihelmíntico y es de sabor amargo. Tiene un amplio espectro de acción y es altamente medicinal en la naturaleza.
Mezcla: Cinco partes del árbol de Neem es decir. Corteza, la raíz, frutas, flores y hojas juntas se utilizan en enfermedades de la sangre. También se utiliza en condiciones adolece de un exceso de calor, picor, heridas, sensación de quemazón en las enfermedades del cuerpo y la piel.
A continuación se presenta una recopilación informal de sime de las investigaciones realizadas en el Neem en el pasado reciente.
LA HOJA
Las hojas de Neem Ahora se sabe que contienen Nimbin, desacetylnimbinase nimbinene, nimbandial, nimbolide y quercetina.
Las hojas de Neem han demostrado su potencial en las siguientes áreas:
Los estudios indican que las hojas tiernas son eficaces en las infecciones parasitarias.
Un extracto acuoso al 10% de hojas tiernas se ha encontrado que posess propiedades anti-virales.
Estudios sobre el tiempo de coagulación del plasma con la víbora Russel veneno han demostrado que el extracto de la hoja contiene un inhibidor de la coagulación. Esto justifica su uso en el tratamiento de las mordeduras venenosas.
Un total de extracto de hojas de Neem ha demostrado su potencial como un agente hepatoprotector potente
Extracto acuoso de hojas de Neem han demostrado una actividad significativa contra la úlcera
El aceite esencial de hojas frescas tiene una acción fungicida suave
Extracto de hoja de neem muestra significativa Efecto antiinflamatorio
Extracto de hoja de Neem han demostrado una reducción en la frecuencia y la gravedad de las lesiones inducidas por el estrés la mucosa gástrica.
La administración intraperitoneal de extracto de Neem hojas, corteza y semillas reveló propiedades inmuno-estimulantes a base de Neem, que son responsables de su efecto anti-VIH.
LA FRUTA Y SEMILLAS
Azadirachtins de almendra de la semilla de neem, se encuentran entre más de 100 compuestos que se encuentran en el Neem. Hasta ahora doce azadirachtins han sido identificados, todos los doce tienen alto nivel de actividad biológica.
Se ha informado de que una sola dosis baja de azadiractina la vacuna a la vinchuca transmisora de la enfermedad de Chagas.
Azadirachtins han mostrado inhibición de la muda larva, pupa y adulto y de la reproducción y la forma física tanto de la planta de alimentación y larvas acuáticas como los mosquitos.
Gedunin, contenida en la fruta entera se ha demostrado que poseen actividad antimalárica.
LA CORTEZA
Nimibidin encontrado en la corteza de neem que hoy se conoce como antipirético y no irritante, y se ha encontrado para ser eficaz en el tratamiento de enfermedades de la piel, como eczemas, forunculosis, dermatitis por arsénico, quemar las úlceras, herpes labial, la sarna y dermatitis seborrhaeic.
También es eficaz en el tratamiento de enfermedades de la piel de origen desconocido, tales como verrugas y caspa.
Los extractos de la corteza potente diurético y tiene propiedades anti-inflamatorias.
Nimbidina y nimbidinate sodio contenido en la corteza del neem se informó que poseen actividad espermicida.Corteza de neem ha demostrado actividad antibacteriana contra varios organismos gram positivos
Aceite de neem 1.Mix puro con vaselina en la relación de 1:5. Esta combinación puede ser utilizado para repeler los insectos como los mosquitos, así como para trastornos de la piel, pequeños cortes, quemaduras, heridas, etc
2.Para la protección completa de la piel hacen un té fuerte con hojas de neem y añadir al baño junto con un poco de agua de rosas.
3.Boil 10 de neem recién limpiada, junto con las hojas de algodón con un litro de agua de aprox. 10 minutos. Cool. Use como un lavaojos en el caso de la conjuntivitis, picor, etc
4.Para el pie de atleta y otros problemas de los pies, hacer un té fuerte y remojar los pies.
5.En la caspa y los piojos: aceite de masaje de neem mezclado con aceite de coco o de oliva en el cabello y dejar actuar durante 1 hora. Shampoo. Repita una vez por semana durante 3 semanas o tan largo como el problema persiste.
6.To el tratamiento de un dolor de garganta, sin antibióticos, haga gárgaras con agua de hojas de neem (añadir 2 - 3 hojas de neem a 300 ml de agua y frío) para que la miel se ha añadido.
7.Para el acné, las espinillas, infecciones de la piel pura polvo de hoja de neem mezclado con agua en la zona afectada.
8.In caso de la sinusitis, utilice el aceite de neem puro en forma de gotas nasales. Dos gotas mañana y noche.
9.Prevent criaderos de mosquitos mediante la adición de semillas trituradas de nim y aceite de neem a todas las áreas de cría. Productos de Neem asegurar una inhibición completa de la puesta de huevos durante siete días.
10.Add 30 ml de aceite de neem a 1 l de agua. Mezclar bien. Añadir 1 ml de Teepol (detergente líquido) y pulverizar inmediatamente para la protección fitosanitaria. No guarde la mezcla, hacer la formulación nueva para cada pulverización.
11.Boil 40 - 50 hojas de neem en 250 ml de agua 20 minutos. Enfriar, colar y refrigerar para utilizarla como un astringente.
12.Chewing 2 a 3 hojas de neem con regularidad ayuda a purificar la sangre y en los casos de hiperacidez y la diabetes.
13.To bajo la tutela de los mosquitos, añadir 5 - 10% de aceite de neem para el aceite y la luz como un diya (lámpara).
14.Add sacuda las hojas secas de nim para la conservación de los granos alimenticios como el arroz, el trigo, lentejas, etc Las hojas deben ser sustituidos cada 2 - 3 meses.
Almacenar el aceite de neem en un lugar fresco y oscuro, alejado de la luz solar. En el caso de aceite de neem se solidifica debido a las bajas temperaturas, puso la botella en agua tibia (por debajo de 95 grados F) para licuar. Poner la botella en agua muy caliente puede reducir la eficacia del aceite.
Componentes del árbol de Neem
Desde la antigüedad, el neem ha sido asociada con la curación en el subcontinente de la India. Un gran número de productos medicinales, cosméticos, artículos de tocador y productos farmacéuticos se basan ahora en los derivados del neem, debido a sus propiedades únicas.
Corteza: la corteza de Neem es fresca, amarga, astringente, acre y refrigerante. Es útil en el cansancio, tos, fiebre, pérdida de apetito, la infestación del gusano. Cura las heridas y también se utiliza en vómitos, enfermedades de la piel y sed excesiva.
Hojas: Según el Ayurveda, hojas de Neem ayudar en el tratamiento de los trastornos vatik (dolores neuro musculares). Las hojas de Neem también se informó a eliminar las toxinas, purificar la sangre y prevenir el daño causado por los radicales libres en el cuerpo mediante la neutralización de ellos. Las hojas de Neem se divulga para ser beneficioso en los trastornos de los ojos y los venenos picaduras de insectos. Se trata Trastornos Vatik (dolores musculares neuroand)
Frutas: Las frutas de Neem son amargas, purgantes, antihemorrhodial y antihelmínticos en la naturaleza.
Flores: Las flores de Neem se utilizan en las condiciones adolece de pitta (el equilibrio del calor corporal) y Kapha (formación de la tos). Son astringente, antihelmíntico y no tóxicos.
Semillas: Las semillas de Neem también se describen como anthelminitic, antileprotic, antipoisonous y amargo en el sabor.
Aceite: El aceite de neem derivado de aplastar las semillas es antidermatonic, un potente antihelmíntico y es de sabor amargo. Tiene un amplio espectro de acción y es altamente medicinal en la naturaleza.
Mezcla: Cinco partes del árbol de Neem es decir. Corteza, la raíz, frutas, flores y hojas juntas se utilizan en enfermedades de la sangre. También se utiliza en condiciones adolece de un exceso de calor, picor, heridas, sensación de quemazón en las enfermedades del cuerpo y la piel.
A continuación se presenta una recopilación informal de sime de las investigaciones realizadas en el Neem en el pasado reciente.
LA HOJA
Las hojas de Neem Ahora se sabe que contienen Nimbin, desacetylnimbinase nimbinene, nimbandial, nimbolide y quercetina.
Las hojas de Neem han demostrado su potencial en las siguientes áreas:
Los estudios indican que las hojas tiernas son eficaces en las infecciones parasitarias.
Un extracto acuoso al 10% de hojas tiernas se ha encontrado que posess propiedades anti-virales.
Estudios sobre el tiempo de coagulación del plasma con la víbora Russel veneno han demostrado que el extracto de la hoja contiene un inhibidor de la coagulación. Esto justifica su uso en el tratamiento de las mordeduras venenosas.
Un total de extracto de hojas de Neem ha demostrado su potencial como un agente hepatoprotector potente
Extracto acuoso de hojas de Neem han demostrado una actividad significativa contra la úlcera
El aceite esencial de hojas frescas tiene una acción fungicida suave
Extracto de hoja de neem muestra significativa Efecto antiinflamatorio
Extracto de hoja de Neem han demostrado una reducción en la frecuencia y la gravedad de las lesiones inducidas por el estrés la mucosa gástrica.
La administración intraperitoneal de extracto de Neem hojas, corteza y semillas reveló propiedades inmuno-estimulantes a base de Neem, que son responsables de su efecto anti-VIH.
LA FRUTA Y SEMILLAS
Azadirachtins de almendra de la semilla de neem, se encuentran entre más de 100 compuestos que se encuentran en el Neem. Hasta ahora doce azadirachtins han sido identificados, todos los doce tienen alto nivel de actividad biológica.
Se ha informado de que una sola dosis baja de azadiractina la vacuna a la vinchuca transmisora de la enfermedad de Chagas.
Azadirachtins han mostrado inhibición de la muda larva, pupa y adulto y de la reproducción y la forma física tanto de la planta de alimentación y larvas acuáticas como los mosquitos.
Gedunin, contenida en la fruta entera se ha demostrado que poseen actividad antimalárica.
LA CORTEZA
Nimibidin encontrado en la corteza de neem que hoy se conoce como antipirético y no irritante, y se ha encontrado para ser eficaz en el tratamiento de enfermedades de la piel, como eczemas, forunculosis, dermatitis por arsénico, quemar las úlceras, herpes labial, la sarna y dermatitis seborrhaeic.
También es eficaz en el tratamiento de enfermedades de la piel de origen desconocido, tales como verrugas y caspa.
Los extractos de la corteza potente diurético y tiene propiedades anti-inflamatorias.
Nimbidina y nimbidinate sodio contenido en la corteza del neem se informó que poseen actividad espermicida.Corteza de neem ha demostrado actividad antibacteriana contra varios organismos gram positivos
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